Hamza Ben Soltana
Transforme ton physique avec un accompagnement sur mesure
Un suivi personnalisé, structuré et motivant pour atteindre tes objectifs rapidement et durablement.
Je m’appelle Hamza Ben Soltana Spécialité : Musculation & Transformation Physique
Transforme ton physique avec un accompagnement structuré, personnalisé et durable.
Athlète en bodybuilding catégorie Classic Physique, pratiquant de musculation depuis 2018 et coach depuis 2020, j’accompagne mes clients dans leurs objectifs de prise de masse, perte de poids et recomposition corporelle grâce à une méthode basée sur la discipline, la progression et une approche saine du fitness.
Titulaire d’une Licence en Éducation Physique et Sportive (ISSEPS) avec une spécialisation en musculation, je possède également des certifications en fitness ainsi qu’en secourisme et sauvetage aquatique.
Mon expérience personnelle dans le bodybuilding me permet de comprendre les exigences physiques et mentales nécessaires pour transformer durablement son corps tout en gardant une approche réaliste et adaptée à chaque niveau.
Je propose un coaching 100% personnalisé adapté à ton niveau, ton rythme de vie et tes objectifs :
• Prise de masse musculaire
• Perte de poids saine
• Recomposition corporelle
• Plans alimentaires adaptés
• Coaching online avec suivi régulier
Mon objectif :
t’aider à construire un physique athlétique, esthétique et durable tout en développant de bonnes habitudes sur le long terme.
N’hésite pas à me contacter, je serai ravi de t’aider dans ta transformation
Des résultats
qui parlent d’eux-mêmes
Découvrez les transformations obtenues grâce à Hamza Ben Soltana.
Avant
Après
3 mois de transformation
Medali, plus de muscle, moins de gras. Corps plus sec, tonique et recomposé grâce à entraînement et nutrition ciblés.
Avant
Après
6 kg en 6 semaines après l’accouchement
Safi, moins de gras, meilleure posture et plus de confiance en soi grâce à une recomposition progressive.